La experiencia de Mindful Fitness.
¡Transforma tu cuerpo y mente con energía y propósito! Fusionamos fitness, wellness y programas deportivos en un espacio diseñado para inspirarte.
Nuestros programas
ACTIVE AGAIN
Programa de 6 semanas para principiantes o quienes retoman el ejercicio. Desarrollarás fuerza, movilidad y confianza de manera segura y progresiva.
GRIT
Programa HIIT de 8 semanas con sesiones de 30 minutos, que incluyen rutinas de cardio, fuerza y agilidad en tiempo récord. ¡Nuestro programa estrella!
ABSSOLUTION
Programa de 8 semanas de entrenamiento funcional, enfocado en fortalecer el core y mejorar estabilidad, fuerza y rendimiento.
ÉTER
Programa wellness de 8 semanas que combina core y body balance, diseñado para mejorar la conexión mente-cuerpo, flexibilidad y fuerza.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Paquete exclusivo de sesiones uno a uno con un coach dedicado, adaptado a tus objetivos y necesidades para lograr resultados optimizados.
Contacto
Contáctanos para más información sobre nuestros programas y horarios. Estamos aquí para ayudarte.